行规2在线观看完整版剧情介绍:工作餐要精挑细选本来怀孕期间继续上班就已经很辛苦了，同时还要吃没有营养、千篇一律的工作餐，营养会不会跟不上呢？尤其是到了孕中期，孕妈妈胃口大开，外面卖的清汤寡水的工作餐，根本没有办法满足孕妈妈的好胃口，怎么办？吃工作餐不可避免，但孕妈妈也不必过于担心，只要做到以下三点，工作餐也可以吃得既营养又美味。首先，对待工作餐要秉持挑三拣四的原则，不吃那些对孕期不利的食物。必须禁忌的食物，如下面表格所示。其次，孕妈妈应该讲究五谷杂粮、均衡膳食，不能再由着性子爱吃什么就吃什么，而应从营养的角度出发来...