这三点一旦练成，那龟息神诀自然也就达到了初境圆满。
书中如此描述，叶尘照着苦练。
不过，经历了几次尝试之后，叶尘并没有感觉到任何的提升，反而呼吸起来，鼻腔中多出了些血腥味。
想来，一定是这几日反复练习深呼吸和憋气带来的反作用。
“青吟，这次我一共憋了多久。”
长呼一口气，少年扑通倒在了床上，两眼望着房梁，嘴角微微一扯。
憋气开始，他在心里默数了一段时间，但在最后快憋不住的时候，脑子就陷入了空白，因而只记得自己憋过了三分钟，却不知极限到底是多少。
不过好在，他让青吟在一旁帮他计了时。
“四个‘六十秒’加带七个数。”女孩蹲在地上，手里拿着一块画眉用的石黛。
地板上有着一个差最后一横就写完全的“正”字，而青吟口中的“六十秒”，则是叶尘教给她的一种计时方法。
青吟的记性很好，学习能力也很强，很快就明白了“秒”数该怎么使用。
每每数到六十，她就在地上写出正字的一笔，眼下的正字还缺一横，便是四个“六十秒”，也就是四分钟。
“四分七秒，比起之前又提升了不少。”听到青吟的报数，叶尘一声长叹。
