后溪
【穴位一找准】具体位置在小指尺侧,第五掌骨小头后方,当小指展肌起点外缘;有指背动、静脉,手背静脉网;布有尺神经手背支。
【解剖】穴下为皮肤、皮下组织、咬肌。皮肤由尺神经手背支和手掌支双重分布。皮下组织内除皮神经外,还有手背静脉网的尺侧部。针经皮肤、皮下组织,进入小鱼际肌的小指展肌,在小指对掌肌的前方,再进小指短屈肌与第五掌骨之间。以上三肌均由尺神经深支支配。
【功效】舒经、利窍、宁神。
【主治】主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证;耳聋,目赤;癫狂痫;疟疾。
现代常用于治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋、精神分裂症、癔病、角膜炎等。
【刺灸法】直刺0.5~1寸。治手指挛痛可透刺合谷穴。不灸。
穴位详解
后溪穴最早见于《黄帝内经灵枢本输》篇,为八脉交会之一,通于督脉小肠经。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子,可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛,也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。
针刺后溪穴结合推拿治疗急性腰扭伤
后溪穴针刺与推拿治疗急性腰扭伤均有较好的疗效,两者结合可以提高早期疗效,收获远期疗效,既减轻患者的痛苦,又可以降低急性腰扭伤的再次发生,预防骨质增生和腰椎退行性病变,防止纤维环的破裂,髓核的突出,从而降低腰椎间盘突出的发生。